김윤재 회원님 본원장님 개인지도 후기 5년 전 저는 우울증과 불면증으로 몇 달 동안 잠을 제대로 못자고, 하루 하루가 희망이 없는 나날 들을 보내고 있었습니다. 심신이 망가질 대로 망가져 똑바로 일어서 있기조차 힘든 최악의 상태에 놓여 있었습니다. 그 때 불현 듯 명상으로 스스로를 치유할 수 있을 거라는 . . .