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  • 남부 노인복지회관
  • 작성자 zenyoga  작성일18-07-08 23:14  조회103회

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  • 지도자 : 위일석, 윤주영, 정도현, 윤인선, 이혜연, 강혜영
  • 출강일시 : 1996년 10월 1일부터. 매주 화, 목 오후 2시 ~ 3시
    수련대상 : 남부 노인복지회관 회원 및 사원
  • 수련 주제 및 취지 :
    명상요가 지도
출강 Story
  • 10년 이상 출강이 이어진 곳입니다. 처음에는 남부 노인복지회관에 다니시는 어르신네들을 위한 실버요가를 지도했습니다. 나이 드신 분들이 적당한 운동이 없다가 이완하면서 편안하게 진행하는 명상요가 수업이 딱 맞아서 너무나 좋아하셨습니다. 수업할 때마다 박카스병이 앞에 여러 개 놓여 있곤 했습니다.^^ 이후에는 사원들을 위한 수업도 진행했습니다. 봉사가 쉬운 일은 아닌지 사원분들도 심신을 쉬고 회복하는 명상요가가 무척 필요했던 것 같습니다.

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