한국명상요가센터 Untitled Document
 



28   다른 곳에서는 무조건 복식호흡을 하라고만 얘기하는데 어떻게 해야 되는지는 알 수 없었습니다.  운영자 2004/04/12 8199
27   저는 눈을 감고 있으면 잘 쉬어질 때 오라 같은 오색의 것이 보입니다.  운영자 2004/04/12 6212
26   단전관할 때 편안하긴 한데 과연 잘 하고 있는 건지 알 수가 없습니다.  운영자 2004/04/12 4471
25   긴장 때문에 가끔 어깨나 팔이 당길 때 오늘 배운 호흡법을 해도 됩니까?  운영자 2003/10/04 4880
24   온몸이 호흡하고 있다는 것을 처음으로 느껴봤습니다.  운영자 2003/09/27 5502
23   명상은 아무 생각도 하지 않는 건가요, 아니면 무언가를 테마로 생각해야 하나요?  운영자 2003/08/04 7421
22   호흡은 단전으로 해야 된다는데 어떻게 해야 됩니까?  운영자 2003/08/04 6878
21   명상할 때 고요하게 존재하는 그 자체를 따로 인식해야 합니까?  운영자 2003/08/04 4959
20   저는 이완할 때 푸른 하늘에 흰구름이 한 점 떠있는 것을 상상합니다...  운영자 2003/08/04 5253
19   요즘 단전관을 하고 있습니다. 저는 관을 하지 않을 때가 더 편해요...  운영자 2003/08/04 6583

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